每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是在hotels.com訂的 桔梗飯店 - 京都
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- 京都御所 (3.6 公里)
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住宿卷
下面附上一則新聞讓大家了解時事
高血脂容易造成血管阻塞，因為血脂會堆積在血管壁內，血管會愈來愈厚，血管通道愈來愈狹窄，血流通過困難，也被俗稱血管為硬自助旅行化，中醫師周宗翰建議，高血脂患者，早餐可以吃碗燕麥粥，能有效降低壞膽固醇。
血脂是指血清中的脂肪，其中包含總膽固醇、三酸甘油脂(或稱中性脂肪)。高血脂即總膽固醇過高、三酸甘油脂濃度偏高、低密度脂蛋白膽固醇（壞固醇)偏高、高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇)偏低。
中醫師周宗翰表示，高血脂最好早餐吃碗燕麥粥，可有效降低壞膽固醇，由於經常攝入燕麥能有效地控制體重和減輕超重者的體重，促進血脂高者恢復正常水準，適合肥胖、高脂血症、冠心病患者。
另外大蒜不論是生吃或熟吃，對於高血脂的民眾也有很好的保養功效，因為大蒜中含有的大蒜素等營養成分可緩解血小板凝結防止血栓形成，經常食用大蒜可防治高血脂症、冠心病、高血壓。
紅麴味甘性溫，也可以綜合調節血脂，降低總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，甘油三脂，升高高密度脂蛋白膽固醇，活血化瘀，不只能夠預防動脈粥樣硬化，還可預防高血壓、冠心病、腦溢血、心肌梗塞、腦血栓等多種心腦血管疾病。
平時工作壓力大且有高血脂的上班族，可喝點「疏肝降脂茶」，準備玫瑰花、荷葉、陳皮各3錢，研為細末裝入紗袋中，用沸水700CC沖泡，代茶飲即可。
（中央社台北7日電）中國大陸兩名年輕人從四川省瀘州市到廣東省揭陽市「千里尋母」，24年超值推後，他們終於找到當年被拐離家鄉的媽媽。
大陸華西都市報今天報導，謝幫霞1992年被拐時，她的兩個兒子才5、6歲，現在回家了，兒子早已長大成人，王傳淵28歲，王傳炯30歲。
1992年一天，天剛亮不久，有人敲開了謝幫霞的家門，說她母親生了重病，快要不行了，讓她趕緊回娘家去。
王傳淵回憶說，母親回娘家後，一個星期都沒消息，家人之後去母親娘家問，「根本就沒有外婆病危這回事，這才曉得被拐賣了。」
謝幫霞被拐走的那年，她的先生因勞改坐牢。先生刑滿出獄後，到處尋找謝幫霞，找了幾年依然無果，再加上出獄後諸事不順，2000年喝農藥自殺。那時，王傳淵才剛滿12歲，還在讀小學。
兩兄弟長大後，外出打工，仍一直努力尋找媽媽。依循謝幫霞十年幾前寄給家裡的一信，兩人按信中地址開始找，從廣東省揭陽市揭東區埔田鎮長嶺村找起。
他們透過當地派出所幫忙，幾經波折，終住宿優惠活動於找到了媽媽。
問起當年被拐賣的經過，謝幫霞現在已記不清楚。她說，到廣東後，「不敢」回家，也沒人願意帶她走出村子。
謝幫霞在廣東始終是「黑戶」，沒有戶籍。兩兄弟這次接母親回家鄉來，首先要解決媽媽戶口問題，然後在老家的宅基地蓋個房子。
至於謝幫霞以後在哪裡生活，兩兄弟「尊重媽媽的意願，繼續留在廣東繼父那裡生活」。哥哥王傳炯會隨著母親遷到他繼父那裡，以後，便於照顧二老。1051007
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