每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 札幌薄野站西阿帕飯店 - 札幌
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商品訊息描述:
主要設施
- 188 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 自助停車
- 空調
- 自助洗衣
- 會議室
- 大廳免費報紙
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 電視
- 洗衣設施
- 電梯
- 自助停車 (付費)
鄰近景點
- 大通公園 (0.6 公里)
- 札幌 JR 塔 (1.7 公里)
- 北海道政府舊址 (1.2 公里)
- 鐘樓 (1.3 公里)
- 札幌電視塔 (1.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（路透倫敦29日電）科學家今天表示，進行游泳、球拍運動與有氧運動最有可能延遲死亡，尤其能降低死於心臟疾病與中風的風險。
在一份包含多種運動及其風險程度的研究中，研究人員發現，參與特定運動能為大眾健康帶來顯著好處，並敦促醫師及決策者鼓勵人們進行該類運動。
發表於「英國運動醫學雜誌」（British Journaland Sports Medicine）的研究顯示，偏好跑步、足球或橄欖球的人們不會獲得額外好處，不過獨立研究專家也說，這純粹是因為研究設計，才會產生如此結果。
這項研究分析了1994年至2008年間，於英國及蘇格蘭進行的11項年度健康調查。共有8萬306名成人參與，平均年齡52歲。
調查詢問參與者在前4週進行哪種運動和運動量多寡，以及運動量是否足以讓他們流汗、喘不過氣。
運動包括繁重家事及園藝工作、走路、騎自由車、游泳、有氧運動、體操或舞蹈、跑步、足球或橄欖球、羽毛球、網球或壁球。
整體而言，進行球拍運動者在4週後因任何緣故死亡的風險，比沒有進行此運動的受試者低了47%，游泳者低了28%，有氧舞蹈愛好者低了27%，自由車騎士則低了15%。
就心臟疾病與中風的死亡風險而言，研究發廉價旅館現，與沒有參與這些運動的人相比，進行球拍運動者的風險低了56%，游泳者低了41%，有氧運動者低了36%。中央社（翻譯）
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